Даже плотный съемочный график не помешал ведущей заниматься спортом 
 
Каждый Танин день начинался с утренней пробежки и занятий йогой. 
 
— Здесь невероятно чистый воздух, просто грех не бегать! Хотя съемки длятся до поздней ночи, и я устаю, но море и горы придают сил для занятий, – рассказывает Воржева. – Каждое утро медитирую, настраиваю себя на хороший день.  
 
Специальной диеты Таня не придерживается. Одним из секретов здоровья и идеальной фигуры считает правильное питание. Старается кушать свежие овощи, фрукты и рыбу. А ее особое предпочтение в еде – чечевица.  
 
— Не следует злоупотреблять диетами. Жизнь – это счастье, не нужно впадать в крайности ради идеального тела. Главное – поддерживать баланс в питании, – советует Воржева. 
 
Герои шоу “Закованные” также поддерживают здоровый образ жизни. Они решились бегать и даже играть в волейбол в цепях!
 
 
Смогут ли участники стать одной командой, смотрите сегодня, 20 мая в 23:00 на Новом канале. 
,